Onze werkwijze

Werkwijze Do Doeksen

Er wordt vooral integratief gewerkt met Cognitieve gedragstherapie, EMDR en Schematherapie. Wanneer U wilt weten wat deze methodes inhouden kunt U kijken op de site van de Vereniging van Cognitieve en Gedragstherapie (www.vgct.nl) of op de Vereniging van EMDR (www.emdr.nl) of op www.schematherapie.nl. Cognitieve Gedragstherapie is een van de stromingen binnen de psychotherapie. Zij grijpt in op zowel het gedrag, als op het denken van mensen, werkt meestal met huiswerkopdrachten en kent over het algemeen een gestructureerde aanpak. Voor veel psychische stoornissen zijn specifiek cognitief gedragstherapeutische procedures ontwikkeld. Zoals voor angststoornissen, depressie, eetstoornissen en andere diverse emotionele problemen.
EMDR(eye movement desensitisation and reprocessing) EMDR is in eerste instantie een behandeling voor Post Traumatische Stress stoornis. Vooral bij de behandeling van een eenmalig traumatische gebeurtenis te denken valt aan een (seksueel) misdrijf, ongeluk of plotseling verlies (Type 1 trauma), is deze behandeling zeer effectief en kortdurend (gemiddeld 5 sessies). Bij meervoudig trauma, o.a. seksueel misbruik, fysieke en/of psychische mishandeling (Type 2 trauma), zal de behandeling meer tijd kosten, maar is EMDR goed toepasbaar. Bovendien blijkt deze methode zeer doelmatig bij het behandelen van specifieke angsten en fobieën, verbeteren van het zelfbeeld en het veranderen van dysfunctionele kernopvattingen die men over zichzelf heeft. Wanneer U een meer inzichtgevende behandeling wenst behoort dit tot de mogelijkheden.

Werkwijze Ellie Smit

Ellie Smit doet naast individuele behandelingen voornamelijk partner en relatietherapieën. Haar therapeutisch werk wordt gekenmerkt door het leren begrijpelijk maken van complexe en soms hardnekkige ingesleten interactiepatronen, die ontstaan zijn tussen partners en/of gezinsleden of andere belangrijke derden. Het gaat dus niet alleen om het individu, maar om de context waarin het individu leeft. De aandacht in de therapie gaat onder andere uit naar persoonlijke geschiedenissen en naar de familiegeschiedenissen, maar voornamelijk naar het hier en nu. Door met de omgeving te werken kunnen cliënten zelf patronen gaan ontdekken en leren oplossingen te vinden. Zij zal door haar actieve houding tevens opdrachten en aanwijzingen kunnen geven om personen op weg te helpen deze patronen te doorbreken en oplossingen te vinden.

Print deze pagina